Всё наше образование, получаемое в семье, в обществе, в школе, в колледже, в университете, создаёт в нас напряжение. И основание этого напряжения состоит в том, что нам навязывают то, какими мы ДОЛЖНЫ быть и что нам НАДО делать для того, чтобы вписаться в общее стадо и не не быть отвергнутым.
Нас убеждают в правилах, которые "якобы" обещают светлое будущее.
Многие из нас слышали фразы:
- не плачь, ты должен быть сильным,
- учись иначе будешь неудачником (заставляя учить предмет, который ни какого интереса у нас не вызывает, и если мы посмотрим в настоящее, мы так и не используем эти знания),
- ты ленивый, неблагодарный, растяпа,
- вот Петя - молодец, потому что... а ты такой сякой,
- мне некогда играть или слушать твои сказки, мне надо работать,
- в жизни не все так просто,
- если ты не будешь много работать, то...
- ты должен держать себя в руках,
- ты должен быть добрым,
- ты должен быть сильным,
- ты должен уметь то и то,
- тебе надо, ты должен, тебе надо, ты должен...
И гораздо реже мы слышали что-то подобное:
- а что тебе нравиться? а почему тебе это нравиться?
- а что ты об этом думаешь?
- а что ты сейчас чувствуешь?
Кроме вопроса "кем ты хочешь стать?" - мы редко чувствовали заинтересованность в нашем внутреннем мировосприятии.
Учитывая, что ребенок очень гибкий, как губка, он все быстро впитывает и его мозг начинает формировать нейронные сети, согласно получаемой информации. И эти нейронные сети содержат все программы "должен", "надо", "правильно", "хорошо-плохо" и прочее.
Мы взрослеем, но без сознательной работы по трансформации мышления, эффект слабый. Кого-то жизнь поставила в жесткие условия и он развил свое мировосприятие через борьбу. Но, большинство так и продолжает находиться в "зоне допустимого счастья" (зона комфорта ума), когда вроде "я живу как все, но особо своей жизни не чувствую". Когда Вы выживаете, но такое ощущение, что живете Вы процентов на 30-50 от возможных 100. Но при этом ум навязывает: "это нормально", "так все живут", "ну, не надо тебе это", "ну, что я могу сделать", "удача, везение - видимо это не про меня" и прочие ограничения, которые сохраняют и постоянно подтверждают те привычные условия жизни, в которых вы выросли.
И это продолжается всю жизнь; это следует за вами, как кошмарный сон, продолжает витать вокруг вас. Это «так-надо» никогда не оставляется вас в покое, никогда не позволяет вам расслабиться.
Ваш ум заражен, можно сказать, что он немного болен, искажен, нездоров. Если вы расслабляетесь, Ваш ум говорит:
«Что ты делаешь? Ты не должен расслабляться; надо что-то делать». А у Вас просто сил нет, Вам хочется гулять или танцевать или просто лежать звездочкой на кровати, но нет, это невозможно, надо суетится, надо создавать видимость, важность.
Если вы что-то делаете, Ум говорит: «Что ты делаешь? Ты должен немного отдохнуть, так надо, иначе ты сведёшь себя с ума — ты и так уже на грани».
Если вы делаете что-то хорошее, Ум восклицает: «Ты дурак, профан, тряпка! Если делать хорошие вещи, это не окупается; люди тебя обманут. От добра - добра не жди». И вы находите этому подтверждение. Но причина не в том, что мир жесток - причина в том, что Вы именно этого ожидаете.
Если вы делаете что-то плохое, оно говорит: «Что ты делаешь? Ты готовишь себе дорогу в ад; тебе придётся за это страдать». И снова, оценка, самосаботаж, страхи.
Ум не оставляет вас в покое. Ум набрался разных моделей "правильной жизни", при этом модели конфликтуют между собой и что бы вы ни делали, ум всегда вас осуждает, критикует, недоволен, "всегда мало или не то качество и количество", "чего-то не хватает", "не так, как надо".
Этот судья, критик, оценщик, был в вас внедрён. Это величайшее бедствие, случившееся с человечеством. И пока мы не избавимся от этого судьи внутри нас, мы не можем быть по-настоящему человечными, не можем быть по-настоящему радостными, не можем участвовать в праздновании этого существования. Никто не может этого отбросить, кроме вас.
Комментариев нет:
Отправить комментарий